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cremeaux/content/associations/Gymnastique de Crémeaux/index.md

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title bureau
Gymnastique de Crémeaux
statut prénom nom téléphone
Présidente Viviane CHAUX 06 30 45 03 35
statut prénom nom téléphone
Trésorière Brigitte COHAS 06 77 39 27 37
statut prénom nom téléphone
Secrétaire Odile DARPHEUILLE 04 77 62 52 42

Dans l’impatience de nous retrouver, nous vous présentons notre association. Depuis 1977 la Gymnastique de Crémeaux œuvre à proposer à ses adhérentes et adhérents des activités permettant de :

  • Garder et entretenir la forme.
  • Améliorer les capacités musculaires, respiratoires, la souplesse.
  • Lutter contre le stress en procurant de la détente.

Sont les bienvenus tous les adultes femmes et hommes, sans limite d’âge, sous couvert d’un certificat médical bien sûr.

À travers des exercices variés : pilates, musculation, cardio, abdos, équilibre, coordination, étirements, relaxation…

Laure Rathier anime avec dynamisme et compétence 2 cours par semaine :

  • Mardi de 14h à 15h gym douce
  • Mardi de 20h à 21h gym plus tonique

À la salle des sports. Cotisation annuelle 90€.

Pendant les vacances d’été des circuits de marches sont proposés.